गर्मियों में आप सेब के शेक का ले सकते हैं आप आनंद जानें इसको बनाने की विधि..

सेब सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। गर्मियों में आप सेब के शेक का आनंद ले सकते हैं।

कितने लोगों के लिए : 4

सामग्री :

1 कप सेब, 1 कप बादाम का दूध, एक चुटकी दालचीनी पाउडर, आवश्यकता अनुसार फेंटी हुई क्रीम, बर्फ के टुकड़े

विधि :

– सबसे पहले सेब को धोकर काट लें।

– एक ब्लेंडर में, सेब, बादाम का दूध और बर्फ के टुकड़े डालकर गाढ़ा शेक बना लें।

– अब इसमें फेंटी हुई क्रीम डालें।

– दालचीनी पाउडर छिड़कें और ठंडा-ठंडा आनंद लें।