जीवनशैली

इस रमजान पर गर्मियों का आनंद भी लेना है और रोजे भी रखने हैं और कुछ अच्छा भी खाना है, तो इसके लिए आप मैंगो शाही टुकड़ा बना सकते हैं। गर्मियो के सीजन का सबसे पसंदीदा फल और रमजान के दौरान कुछ अच्छा खाने के लिए शाही टुकड़े से अच्छा …

दुनिया के 10 टॉप खुशहाल देश में नीदरलैंड पांचवें स्थान पर है। यूरोप महादेश का यह प्रमुख देश है। इस देश को हॉलैंड भी कहा जाता है। इस देश की आबादी 17211447 है। यह देश 33 591 वर्ग किलोमीटर में फैला है। वर्ल्ड हैप्पीनेस रिपोर्ट 2023 में दुनिया के 10 …

 पके केले के फायदों के बारे में तो हम सब जानते ही हैं लेकिन क्या आपने कभी कच्चे केलों से होने वाले फायदों के बारे सुना है। पके केले की ही तरह कच्चे केले खाने से भी सेहत को कई सारे फायदे मिलते हैं। चलिए जानते हैं-  सेहतमंद रहने के …

त्वचा संबंधी कई सारी परेशानियां अक्सर हमारी खूबसूरती को कम कर देती हैं। असमय होती झुर्रियां इन्हीं समस्याओं में से एक है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो इन आसान से घरेलू उपायों की मदद से आप इससे निजात पा सकते हैं।  इन दिनों कामकाज के बढ़ते …

भारत में एक बार फिर स्वास्थ्य कारणों को लेकर संकट नजर आ रहा है। ऐसा लग रहा है मानों 3 साल पुरानी यादें फिर से ताजा होने जा रही हैं, क्योंकि देशभर में एक बार फिर कोरोनावायरस का खतरा बढ़ रहा है और इस बार साथ में इन्फ्लुएंजा वायरस ‘H3N2 …

अगर आप प्रोटीन पूर्ति के लिए पनीर और चिकन में कंफ्यूज है तो चिकन का सेवन कर सकते हैं। चिकन के सेवन से शरीर को अधिक प्रोटीन प्राप्त होता है। 100 ग्राम चिकन में 31 ग्राम प्रोटीन होता है तो 100 ग्राम पनीर में महज 20 ग्राम प्रोटीन होता है। …

देवभूमि उत्तराखंड देश-विदेश में अपने पर्यटन स्थलों के लिए काफी मशहूर है। यहां कई सारे नदी-झरने और धार्मिक स्थल मौजूद हैं। इन्हीं में से एक है यहां का वसुधारा फॉल्स जो अपने रहस्यों के लिए दुनियाभर में काफी प्रसिद्ध है।  भारत दुनियाभर में अपनी संस्कृतियों और परंपराओं के लिए मशहूर …

आप आसान विधि से घर पर भी पिज्जा बना सकते हैं। आइए जानते हैं, इसकी रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 1 पिज्जा बेस, 1/2 पीली मिर्च, 1/4 कप मोज़ेरेला चीज़, नमक आवश्यकता अनुसार, 2 बड़े चम्मच पिज्जा सॉस, 1/4 कप उबले हुए कॉर्न, 1/2 छोटा चम्मच मिर्च …

हर कोई बेदाग और दमकती त्वचा चाहता है, लेकिन इसे बनाए रखना हमेशा आसान नहीं होता। अपने डेली स्किन केयर रूटीन में सब्जियों के छिलकों को शामिल करना त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने का एक सस्ता, प्राकृतिक और प्रभावी तरीका हो सकता है। चलिए जानते हैं कौन सी ऐसी सब्जियां …

सेहतमंद रहने के लिए अच्छे आहार के साथ ही शरीर की साफ-सफाई भी काफी जरूरी होती है। इसके अलावा मुंह की सफाई भी हमें स्वस्थ रखने में अहम भूमिका निभाती है। स्वस्थ और मजबूत दांत न सिर्फ हमें कई परेशानियों से बचाते हैं, बल्कि हमें खुलकर मुस्कुराने का कॉन्फिडेंस भी …