जीवनशैली

बरसात का मौसम शुरू हो चुका है। देशभर में बारिश की वजह से बाढ़ के हालात बने हुए हैं। इस सीजन के आते ही हमारी लाइफस्टाइल भी पूरी तरह से बदल जाती है। सुहाने मौसम के साथ ही मानसून अपने साथ कई सारे संक्रमण और बीमारियां भी लेकर आता है। …

इन दिनों लड़का हो या लड़की हर कोई बालों से जुड़ी समस्यओं की वजह से परेशान है। धूल-मिट्टी औक प्रदूषण का न सिर्फ हमारी सेहत बल्कि बालों पर भी बुरा असर होने लगा है। अगर आप भी लगातार गिरते बालों से परेशान हैं तो इस समस्या से निजात पाने के …

त्वचा का ढीला होना एक नेचुरल प्रोसेस है लेकिन अगर यह समय से पहले होने लगे तो शर्मिंदगी का कारण बनने लगता है। अगर आप भी उनमें से हैं जो समय से पहले ही बूढ़े दिखने लगे हैं या फिर चेहरे की त्वचा लूज होने लगी है तो परेशान न …

बीज हमें पोषक तत्वों के साथ कई तरह के स्वास्थ्य लाभ पहुंचाते हैं। इनमें ऐसे कम्पाउंड होते हैं जो कई तरह की बीमारियों से शरीर की रक्षा करते हैं। यह फाइबर के साथ हेल्दी मोनोसैचुरेटेड फैट्स पॉलीअनसैचुरेटेड फैट्स विटामिन्स खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स के बड़े स्त्रोत भी होते हैं। इनको डाइट …

भारत अपनी समृद्ध संस्कृति और परंपराओं के लिए दुनियाभर मे काफी मशहूर है। यहां अक्सर दूर-दूर से लोग भारतीय कल्चर से रूबरू होने आते हैं। भारत में कई ऐसी इमारतें मौजूद हैं जो भारत की विस्तृत संस्कृति को दर्शाती हैं। यहां कई ऐसी इमारतें भी हैं जिन्हें मुगलों द्वारा बनवाया …

मानसून में ह्यूमिडिटी बढ़ जाती है जिस वजह से स्किन चिपचिपी हो जाती है, इसके साथ ही बालों से जुड़ी समस्याएं भी बढ़ जाती हैं। जिसमें से एक है बालों का फ्रिजी हो जाना, जो अधिकतर महिलाओं की परेशानी बन जाते हैं। वहीं, अगर आपके बाल ड्राई हैं तो यह …

शरीर को आराम देने के लिए एक बेहतरीन स्पा सेशन से अच्छा कुछ भी नहीं हो सकता। हालांकि कुछ लोग अक्सर ही स्पा करवाते हैं फिर भी उनकी यही शिकायत होती है कि उन्होंने जितने लाभ की उम्मीद की थी उतना उन्हें नहीं मिल पाया। इस आर्टिकल में हम आपको …

उमस भरी गर्मी एक ऐसा मौसम होता है जब हम सभी को आसानी से और खूब सारा पसीना आता है। पसीना वैसे तो हमारे शरीर को ठंडा रखने का एक मकैनिजम है लेकिन इससे कई बार हमारे कपड़े खराब भी हो जाते हैं। पसीना खासकर हल्के रंग के कपड़ों पर …

सूप हेल्दी डाइट का बहुत ही जरूरी हिस्सा होता है। जिसे ज्यादातर लोग सर्दियों में एपेटाइजर के रूप में लेना पसंद करते हैं लेकिन ऐसा बिल्कुल भी नहीं कि ये सर्दियों में ही पिए जा सकते हैं गर्मियों में भी आप ले सकते हैं इनका मजा तो आइए जानते हैं …

रोजमर्रा का जीवन जीना हो या फिर बीमारी से लड़ना हो इन सबके लिए इम्युनिटी का स्ट्रॉन्ग होना बेहद जरूरी है। प्रतिरक्षा क्षमता मजबूत होने से व्यक्ति किसी भी तरह की आपातकाल स्थिति के लिए भी तैयार रहता है। इम्युनिटी बूस्ट करने के कई तरीके भी हैं। लेकिन क्या आप …