रैना से ये भी पूछा गया कि क्या उन्हें लगता है कि दिनेश कार्तिक टी20 वर्ल्ड कप में भारत के लिए अच्छा प्रदर्शन करेंगे तो उन्होंने अपने इस साथी खिलाड़ी की भी खूब तारीफ की। उन्होंने कहा कि कार्तिक इन दिनों जबरदस्त खेल रहे हैं।  भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व …

भारत में सितंबर का पहला हफ्ता नैशनल न्यूट्रीशन वीक के नाम से मनाया जाता है। सप्ताह का प्रमुख एजेंडा है लोगों को सही भोजन पर फोकस करने के लिए प्रोत्साहित करना जिससे हमें पर्याप्त पोषण मिलता है साथ ही एक स्वस्थ संतुलित जीवन शैली बनती है। भारत में सितंबर के …

देश के आजाद होने के बाद भारतीय सेना ने ब्रिटिश औपनिवेशक झंडे और बैज का ही इस्‍तेमाल होता रहा। 26 जनवरी 1950 को ध्‍वज के पैटर्न में सिर्फ भारतीयकृत में बदला गया था। ध्‍वज में यूनियन जैक को तिरंगे से बदल दिया गया था।  भारतीय नौसेना को गुलामी के निशान …

INS Vikrant देश को आज पहला स्वदेशी युद्धपोत आईएनएस विक्रांत मिल गया है। पीएम मोदी ने आइएनएस विक्रांत को नौसेना को सौंप दिया है। नौसेना के बेडे़ में शामिल होकर विक्रांत समंदर में भारत की सुरक्षा घेरे को और मजबूत करेगा। भारतीय नौसेना की ताकत आज और बढ़ने जा रही …

सोवियत संघ के आखिरी राष्ट्रपति मिखाइल गोर्बाचौव के अंतिम संस्कार में राष्ट्रपति पुतिन शामिल नहीं होंगे। सरकार के अनुसार वे किसी जरूरी काम के चलते ऐसा नहीं कर पाएंगे। वहीं गोर्बाचौव का पूर्ण राजकीय सम्मान से अंतिम संस्कार भी नहीं किया जाएगा।  रूसी राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन सोवियत संघ के आखिरी …

मौसम विभाग के अनुसार पाकिस्तान को सितंबर में सामान्य से अधिक बारिश का सामना करना होगा। पूर्वोत्तर पंजाब और सिंध में बारिश सामान्य से अधिक रहने की संभावना है। पड़ोसी मुल्क में अभी बाढ़ के चलते 1100 से अधिक की जान जा चुकी है। पाकिस्तान में बाढ़ ने कहर मचा …

भगवान गणेश शांत प्रसन्नचित्त रहने वाले देवता हैं। इन्हें बुद्धि देवता भी कहा जाता है और भी कई गुणों की खान है भगवान गणेश जिन्हें फॉलो कर आप बना सकते हैं अपनी जिंदगी का आसान और सफल। हिंदू धर्म में कई देवी-देवताओं का जिक्र मिलता है। हर एक देवता अपने …

मेष : आज आपका दिन अच्छा व्यतीत होगा. व्यापार में नए एवं लाभदायी प्रस्ताव मिलेंगे. सुख-समृद्धि बढ़ेगी. क्या न करें- आज कामकाज के भार से खुद को दबाए ना रखें. वृष : आज आपका दिन व्यवसायिक, आर्थिक रूप से अति शुभ सिद्ध होगा. आज पूर्वाद्र्ध का समय आपके लिए थोड़ा खर्चीला होगा. …

चेहरे की देखभाल के लिए CTM को बहुत ही जरूरी बताया गया है। यानी क्लेंजिंग टोनिंग और मॉयस्चराइजिंग लेकिन हममें से ज्यादातर लोग टोनिंग पार्ट को स्किप कर देते हैं। तो क्यों जरूरी है टोनिंग आज हम इसी के बारे में जानेंगे। : चेहरे को बाहर व अंदर से साफ करने …

 साबूदाना में कैल्शियम आयरन पोटेशियम कार्ब्स और फाइबर पाए जाते हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। इसके सेवन से कई बीमारियों में राहत मिलता है। उच्च रक्तचाप मधुमेह और मोटापे में साबूदाना दवा की तरह काम करता है।  बढ़ते वजन को कंट्रोल करना आसान नहीं होता है। इसके …