स्वास्थ्य

यूपी में बढ़ा डेंगू का कहर, जानें रोकथाम के उपाय !

डेंगू का प्रकोप भारत में लगभग हर साल देखने को मिलता है। मरीजों में वृद्धि भी होती जा रही है और इनमे से कुछ मरीजों की मौत भी हो जाती है। डेंगू का बुखार बेहद खतरनाक होता है ये शरीद को तोड़ने का काम करता है और डेंगू के बुखार …

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जानिए कोन सा नाश्ते है आप के लिए फायदें मंद

आज की दुनिया में मोटापे से कोई एक व्यक्ति नहीं दुनिया की आबादी का एक बड़ा हिस्सा इससे प्रभावित है। अतिरिक्त मोटापे से हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह, किडनी रोग और भी कई अन्य बिमारियां या स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए आपको वजन …

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आज के लेख में PSA Test के फायदों के बारे में साथ ही साथ इसे करवाते समय किन- किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है..

प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में होने वाला एक खतरनाक कैंसर है जिसका समय रहते पता लग जाए तो इसका इलाज पॉसिबल है तो पीएसए टेस्ट के जरिए इसी का पता लगाया जाता है। जानेंगे आज के लेख में इस टेस्ट के फायदों के बारे में साथ ही साथ इसे करवाते समय …

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मानसून में सेहतमंद रहने के लिए आप रोजाना इन तीन तरीकों की चाय पी सकते हैं..

बरसात का मौसम शुरू हो चुका है। देशभर में बारिश की वजह से बाढ़ के हालात बने हुए हैं। इस सीजन के आते ही हमारी लाइफस्टाइल भी पूरी तरह से बदल जाती है। सुहाने मौसम के साथ ही मानसून अपने साथ कई सारे संक्रमण और बीमारियां भी लेकर आता है। …

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 इनको डाइट में शामिल करने से ब्लड शुगर कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है..

बीज हमें पोषक तत्वों के साथ कई तरह के स्वास्थ्य लाभ पहुंचाते हैं। इनमें ऐसे कम्पाउंड होते हैं जो कई तरह की बीमारियों से शरीर की रक्षा करते हैं। यह फाइबर के साथ हेल्दी मोनोसैचुरेटेड फैट्स पॉलीअनसैचुरेटेड फैट्स विटामिन्स खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स के बड़े स्त्रोत भी होते हैं। इनको डाइट …

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 पसीना खासकर हल्के रंग के कपड़ों पर पीला रंग छोड़ देता है, तो आइए जानें इसकी वजह क्या है?

उमस भरी गर्मी एक ऐसा मौसम होता है जब हम सभी को आसानी से और खूब सारा पसीना आता है। पसीना वैसे तो हमारे शरीर को ठंडा रखने का एक मकैनिजम है लेकिन इससे कई बार हमारे कपड़े खराब भी हो जाते हैं। पसीना खासकर हल्के रंग के कपड़ों पर …

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क्या आप जानते हैं कि कुछ फूड आइटम्स ऐसे भी हैं जिनसे इम्युनिटी कमजोर होती है?

रोजमर्रा का जीवन जीना हो या फिर बीमारी से लड़ना हो इन सबके लिए इम्युनिटी का स्ट्रॉन्ग होना बेहद जरूरी है। प्रतिरक्षा क्षमता मजबूत होने से व्यक्ति किसी भी तरह की आपातकाल स्थिति के लिए भी तैयार रहता है। इम्युनिटी बूस्ट करने के कई तरीके भी हैं। लेकिन क्या आप …

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आज आपको इस आर्टिकल में बताएंगे कि बरसात में कौन-से फूड्स आपके लिए हानिकारक हैं..

मानसून न केवल गर्मी से राहत दिलाता है बल्कि लोग इस मौसम में कई तरह के व्यंजनों का आनंद लेते हैं। हालांकि सेहत के लिहाज से यह मौसम सही नहीं माना जाता है। अगर आप मानसून में स्वस्थ रहना चाहते हैं तो आप अपनी डाइट का विशेष रूप से ख्याल …

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आइए जानते हैं किन वजहों से पड़ते हैं ये निशान और क्या है इसे दूर करने के उपाय..

चोट लगने पर शरीर में जगह-जगह नीले निशान आना नॉर्मल है लेकिन बेवजह शरीर पर नजर आने वाले नीले निशान कई सारी गंभीर समस्याओं की ओर इशारा करते हैं। इन्हें नजरअंदाज करने की गलती आपकी सेहत पर पड़ सकती है भारी तो आइए जानते हैं किन वजहों से पड़ते हैं …

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आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि बच्चों में बढ़ती डायबिटीज की समस्या के क्या हैं कारण..

क्या आप जानते हैं भारत में बच्चे भी डायबिटीज की समस्या से जूझ रहे हैं। नवजात भी इस बीमारी के चपेट में आने लगे हैं। ब्लड शुगर बढ़ने से शरीर के अन्य अंग भी प्रभावित हो सकते हैं। डायबिटीज को साइलेंट किलर भी कहा जाता है। तो आइए एक्सपर्ट से …

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