स्वास्थ्य

रेटिना संबंधी रोग से न केवल कष्ट होता है बल्कि इसके चलते एक बुजुर्ग व्यक्ति का जीवन पूरी तरह निष्क्रिय हो जा सकता है। इसलिए आंखों की रोशनी के नुकसान को कम करने के लिए शुरूआती चरण में सही देखभाल और सहयोग बेहद जरूरी है। बुढ़ापे में आंखों की समस्या …

 कॉइल का इस्तेमाल बेशक मच्छरों से छुटकारा दिलाता है लेकिन क्या आप जानते हैं इससे निकलने वाला धुआं सेहत के लिए बहुत ही नुकसानदायक हो सकता है? आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से। : बरसात के बाद मच्छरों का आतंक बहुत ज्यादा बढ़ जाता है और उनसे होने वाली …

किडनी हमारे शरीर का वह हिस्सा है, जो फिल्टर का काम करती है। यह ब्लड से टॉक्सिक सामग्री को यूरीन की मदद से शरीर से बाहर निकालने में मदद करती है। इसके अलावा, यह ब्लड प्रेशर को बैलेंस करने और शरीर में केमिकल लेवल को संतुलित करने में भी मदद …

मौसम बदलते ही सूखी खांसी और जुकाम लोगों को परेशान करने लगता है। जिसकी वजह से कई बार व्यक्ति के पूरे पेट और पसलियों में खांसते-खांसते दर्द होने लगता है। ऐसे में अगर आप लंबे समय से सूखी खांसी से परेशान हैं तो ये कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर सूखी खांसी …

नई दिल्ली इंद्रप्रस्थ अपोलो हास्पिटल के कार्डियो थोरेसिक एवं वैस्कुलर सर्जन डा. के. के. पांडेय ने बताया कि पौष्टिक आहार का सेवन और जिम में घंटों पसीना बहाकर ही सेहतमंद नहीं रहा जा सकता है। इसके लिए हमें जीवन पद्धति का भी ख्याल रखना होगा… बीते साल अभिनेता सिद्धार्थ शुक्ला …

कोलेस्ट्राल लेवल बढ़ने की समस्या से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं. कोलेस्ट्राल के बढ़ने से Blood फ्लो में कमी आती है और इससे बल्ड प्रेशर का खतरा रहता है. यही नहीं हजार तरीके की दिल की बिमारी, स्ट्रोक और हार्ट अटैक आने के भी Chances बढ़ जाते हैं. कोलेस्ट्रॉल खून …

वायु प्रदूषण का सबसे बुरा और जल्द असर हमारे फेफड़ों पर होता है। समय रहते इस ओर ध्यान न दिया जाए तो हालत बहुत गंभीर हो सकती है। तो आज हम कुछ ऐसे फूड आइटम्स के बारे में जानेंगे जो हमारे फेफड़ों को रखते हैं हेल्दी।  बॉडी के साथ नियमित …

कोरोना वायरस के कारण पिछले 24 घंटे में 32 लोगों की मौत हुई है। वहीं 14917 नए मामले सामने आए हैं। देशभर में रविवार को डेली पाजिटिविटी रेट 3.69 था जबकि आज यह 7.52 फीसदी पहुंच चुका है।  सोमवार को केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने कोविड-19 के ताजा आंकड़े जारी किए, …

बादाम को सूपरफूड कहा जाता है। आपको बता दे की बादाम में मैग्नीज भी पाया जाता है, जो हड्डियों को मजबूत करते हुए ब्लड शुगर लेवल को बनाए रखने में मदद करते हैं। जिन लोगों को उच्च रक्तचाप की समस्या होती है, उनके लिए यह काफी लाभकारी होते हैं। बादाम खाने …

अक्सर केला खाते समय लोग उसके छिलके को कूड़े में फेंक देते है। आपको बता दें केले का छिलका भी उतना ही फायदेमंद है जितना इसका फल। केले के छिलके को कई तरह से उपयोग कर सकते है। इसके फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप। दांतो को चमकाने में – केले के छिलके को …