जीवनशैली

मसाला मूंगदाल पूरी यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट है , आइए जानते हैं, इसकी रेसिपी.. चाहें तो आप इस पूरी को स्नैक या डिनर में भी बना सकते हैं। यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। आइए जानते हैं, इसकी रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 5 सामग्री : …

अगर आप किसी पार्टी, फंक्शन या शादी में जा रही हैं, तो सिर्फ अच्छे कपड़े पहन लेना ही काफी नहीं। ओवरऑल लुक को इन्हैंस करने के लिए थोड़ा मेकअप भी जरूरी है। तो किस तरह का मेकअप आपको बनाएगा खूबसूरत और साथ ही क्या है इस साल का ट्रेंड। आइए …

आप घर पर भी इस आसान विधि से रसमलाई बना सकते हैं। फेस्टिवल के मौके पर आप इसे मेहमानों को परोस सकते हैं। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : छेने के रसगुल्ले, 1/2 लिटर दूध, 100 ग्राम चीनी, 1/2 छोटा चम्मच इलायची पाउडर, केवड़ा वाटर विधि : – सबसे …

कम्प्यूटर या लैपटॉप पर एक ही पोश्चर में बैठे रहकर घंटों काम करते रहते हैं उन्हें अकसर गर्दन के पिछले हिस्से में दर्द की शिकायत रहती है। जो कंधे और हाथों तक भी कई बार पहुंच जाता है। इसे सर्वाइकल पेन कहते हैं। ज्यादातर वर्किंग प्रोफेशनल्स आजकल इस पेन का …

जोजोबा ऑयल में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसमें विटामिन-ई कॉपर विटामिन-बी और कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो स्किन के लिए फायदेमंद हैं। आप चेहरे के लिए इसका इस्तेमाल कई तरीकों से कर सकते हैं।  जोजबा ऑयल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। यह त्वचा को अंदर …

नमक का इस्तेमाल ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि यह शरीर में तंत्रिका और मांसपेशियों के कार्य तथा पानी और खनिजों का संतुलन बनाए रखने में भी अहम भूमिका निभाता है। हालांकि शरीर में इसकी बहुत अधिक मात्रा से काफी नुकसान भी होता है। रोजाना ज्यादा नमक का …

हेल्दी नाश्ते का ऑप्शन कई बार समझ ही नहीं आता, जो आसानी से बन जाए। सर्दियों में तो किचन में ज्यादा बिताना और ज्यादा मुश्किल हो जाता है। ऐसे में आप ब्रेड उपमा का ऑप्शन चुन सकते हैं। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : ब्रेड के 5 स्लाइस, 1/4 …

सर्दियों में सूप पीना बेहद फायदेमंद होता है। बॉडी को गर्म रखने के साथ ही ये भूख भी बढ़ाता है और पाचन भी सही रखता है। तो आज हम सीखेंगे अनियन सूप बनाना। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : 1 बड़ा चम्मच मक्खन, 1 बड़ा चम्मच हरा धनिया बारीक …

डैंड्रफ को दूर करने के लिए बालों में दही लगाएं। दही से बालों के स्कैल्प को पूर्ण पोषण प्राप्त होता है। इससे स्कैल्प ड्राई नहीं होती है। इसके लिए वीक में दो बार बालों में दही लगाएं। दही को बालों में लगाकर 30 मिनट तक छोड़ दें।  डैंड्रफ एक सामान्य …

हमारे रहन-सहन का तरीका कई मामलों में हमारी सेहत को प्रभावित करता है। इन दिनों खराब जीवनशैली की वजह से लोग लगातार कई गंभीर समस्याओं और बीमारियों की चपेट में आते जा रहे हैं। बीपी, डायबिटीज और हृदय रोग जैसी समस्याएं इन दिनों काफी आम हो चुकी हैं। वहीं, कई …