जीवनशैली

नंदिनी गुप्ता को फेमिना मिस इंडिया वर्ल्ड 2023 का ताज पहनाया गया। जबसे ये खबर सामने आई है तबसे लोग उनके नाम के बारे में जानने के लिए बेताब हैं। चलिए जानते हैं कौन है नंदिनी गुप्ता। राजस्थान की नंदिनी गुप्ता ने फेमिना मिस इंडिया वर्ल्ड 2023 का खिताब अपने …

गर्मी के मौसम में अक्सर लोग डिहाईड्रेशन और हीट स्ट्रोक का शिकार बन जाते हैं। बच्चे हों या फिर बड़े ये ऐसी समस्याएं हैं जो किसी को भी हो सकती हैं। इससे निपटने के लिए आपको अपनी डायट का खास ख्याल रखना होगा। गर्मी के मौसम में खुद को हाइड्रेटेड और …

गर्मियों का मतलब है रिफ्रेशिंग ड्रिंक्स और ताज़गी। इस दौरान हर किसी को यही चिंता रहती है कि खुद को फ्रेश और हाइड्रेट कैसे रखा जाए। ऐसे में ये ड्रिंक्स की हैं, जो आपको हीट स्ट्रोक और गर्मी से बचा सकते हैं। चाहे आप पूल के किनारे आराम कर रहे …

गुड़हल का फूल तो हम सभी ने देखा होगा। यह फूल कई लोगों के बगीचों में या मंदिरों में भगवान पर चढ़े नजर आ जाते हैं। कई लोग इसे जवाकुसुम या जासुन के फूल के नाम से भी जानते हैं। गुड़हल का फूल बालों के लिए बेहद गुणकारी होता है। …

चना और बूंदी को मिक्स कर बहुत ही स्वादिष्ट चाट बना सकते हैं। आइए जानते हैं, इसे बनाने की रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 1/2 कप उबले हुए काले चने, 2 हरी मिर्च कटी हुई, 1 छोटा चम्मच धनिया पाउडर, 1/2 छोटा चम्मच जीरा पाउडर, 1 छोटा …

 गर्मी का मौसम अपने साथ तेज तापमान धूप और कई सारी बीमारियां लेकर आता है लेकिन इस मौसम में कई तरह के फल मिलते हैं जिनका सेवन कर आप सेहतमंद रह सकते हैं आइए जानते हैं गर्मियों में मिलने वाले हेल्दी फलों के बारे में… गर्मी के मौसम में शरीर …

दही का सेवन आमतौर पर हेल्दी माना जाता है। खासकर गर्मी के मौसम में इसे खाने की सलाह खूब दी जाती है। इसका सेवन आपके पेट को ठंडा रखता है और पाचन को भी बनाए रखता है। लेकिन क्या दही को रोज खाने के नुकसान भी हैं?  दही का इस्तेमाल …

अरोमाथेरेपी एक लोकप्रिय थेरेपी होती जा रही है। लोग इसके सेशन्स लेने के लिए काफी पैसे खर्च करते हैं। चलिए जानते हैं कि आखिर ये होती क्या है और कैसे मन और शरीर को फायदा पहुंचाती हैं। ‘अरोमाथेरेपी’, जैसा कि इसके नाम से जाहिर होता है ‘अरोमा’ मतलब ‘खुशबू’ और …

अगर आप इस बार छुट्टियों में ट्रेकिंग पर जाने का मन बना रहे हैं और समझ नहीं पा रहे हैं कि दोस्तों के साथ कहां जाएं तो हम आपको कुछ ऐसी जगहों के बारे में बताने जा रहे हैं। गर्मी शुरु होते ही हम सब घूमने फिरने का प्लान बनाने …

 बालों की जड़ें अगर कमजोर पड़ जाएं तो इससे बालों का टूटना और झड़ना शुरू हो जाता है। इस समस्या के लिए कुछ तेल आपकी मदद कर सकते हैं। तो आइए जानें 5 सबसे ज्यादा पॉवरफुल तेलों के बारे में।  हेयर ऑयल स्कैल्प को पोषण देने के साथ इसे स्वस्थ …