जीवनशैली

ऐसा नहीं है कि डैंड्रफ की समस्या केवल सर्दियों में ही होती है कुछ लोगों को गर्मी के मौसम में ये समस्या होती है। चलिए जानते हैं कि गर्मियों में रूसी की समस्या से छुटकारा पाने के टिप्स-  सर्दियों ने अलविदा कह दिया और अब गर्मियां धीरे-धीरे अपना कहर बरसाना …

अगर आप घर पर एक ही तरह का स्वाद चखकर बोर हो चुके हैं, तो इस बार घर बैठे ही बिहार के खाने का स्वाद चख सकते हैं। इसके लिए आप इस आसान सी बिहारी स्टाइल टमाटर की चटनी तैयार कर सकते हैं। कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : …

जल्द ही चैत्र नवरात्रि की शुरुआत होने वाली है। ऐसे में अगर आप भी माता रानी के दर्शन की योजना बना रहे हैं तो IRCTC ने एक बेहद शानदार पैकेज जारी किया है। इस पैकेज के जरिए आप कम पैसों में 5 देवी मंदिरों के दर्शन कर सकते हैं।  लोगों …

मासिक धर्म यानी पीरियड्स के दौरान महिलाओं को स्वच्छता का खास ख्याल रखना चाहिए। ये उनके शरीर के लिए तो महत्वपूर्ण होता ही है साथ ही उनके स्वास्थ्य के लिए और भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस दौरान एलर्जी और संक्रमण का खतरा हो सकता है। यह जरूरी नहीं है कि …

बहुत से लोगों में यह आदत होती है कि वो सार्वजनिक शौचालयों का इस्तेमाल करने से बचने के लिए पेशाब को रोककर रखते हैं। लेकिन अगर ऐसा नियमित रूप से किया जाए तो आपके लिए दिक्कत हो सकती है। बहुत से लोग सार्वजनिक शौचालयों में पेशाब करने या सार्वजनिक स्थानों …

एक रिसर्च के मुताबिक हरे फल इम्यूनिटी को बढ़ावा देते है और आपकी खुश रहने में मदद करते हैं। अगर आप भी सोच रहे हैं कि किन हरे फलों को जरूर खाना चाहिए तो आइए जानें इसके बारे में।  अच्छे स्वास्थ्य और बीमारियों से बचे रहने के लिए हेल्थ एक्सपर्ट्स …

आलू और अंडे के मिश्रण से बहुत ही टेस्टी फ्राइज बना सकते हैं। आइए जानते हैं, इसकी रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : पांच आलू, चार अंडे, आधा कप मैदा, आधा कप चावल का आटा, नमक, एक चम्मच लाल मिर्च पाउडर विधि : -आलू को छीलकर स्ट्रिप्स काट …

आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में बाल झड़ना आम समस्या हो गई है। बालों में फिर से जान भरने और उन्हें खूबसूरत बनाने के लिए आप आयुर्वेदिक टिप्स को फॉलो कर सकते हैं। बाल खूबसूरती बढ़ाने में सबसे अहम भूमिका निभाते हैं, लेकिन प्रदूषण, बदलती लाइफस्टाइल, गलत खानपान के …

हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो चावल पानी बच्चों की सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं होता है। इसके लिए चावल पानी में चावल घी और नमक मिलाएं। फिर अच्छी तरह से मैश कर बच्चों को खिलाएं।  अक्सर लोग चावल पकाने के बाद बचे पानी को फेंक देते हैं। …

दिल के दौरे समेत अन्य तेजी से फैलने वाली बीमारियों की बढ़ती घटनाओं को देखते हुए डॉक्टर्स भी यही सुझाव देते हैं कि हर किसी को कुछ मिनटों की सैर करनी चाहिए। जानें इसके स्वास्थ्य लाभों के बारे में-  दिन में कुछ कदम चलना हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद …