स्वास्थ्य

महिलाएं स्तन कैंसर से अधिक पीड़ित होती हैं। देश में इस बीमारी से पीड़ित 71 प्रतिशत महिलाओं की बीमारी एडवांस स्टेज में होती है। जांच के बाद भी इलाज मिलने में औसतन 130 दिन समय लगता है। जांच और इलाज में इस देरी के कारण स्तन कैंसर से पीड़ित महिला …

सर्दियों में गिरते तापमान की वजह से, हम अपने घरों में सिमट कर रह जाते हैं। खुद को गर्म रखने के लिए और ठंड से बचने के लिए हम बाहर निकलना कम पसंद करते हैं। बाहर न जाने की वजह से, सूरज की रोशनी काफी कम मिल पाती है। इसके …

माचा टी प्रोसेस की हुई ग्रीन टी का ही बारीकी से पिसा गया पाउडर होता है, जो जापान में सबसे ज्यादा पाया जाता है। इस पाउडर का इस्तेमाल कई और तरह की ग्रीन टी, आइसक्रीम और स्किन केयर प्रोडक्ट्स बनाने में किया जाता है। माचा टी एंटी-ऑक्सीडेंट्स और एंटी इंफ्लेमेट्री …

वजन को बढ़ाना और घटाना दोनों ही कठिन काम है। जिन लोगों को अपना वजन कम करना हैं उनके लिए ओट्स सबसे लोकप्रिय नाश्ता है। विज्ञान के अनुसार, ओट्स को उन लोगों द्वारा खाने के लिए बनाया गया है जो अपना अतिरिक्त वजन कम करना चाहते हैं। हालांकि, यह गलत …

चॉकलेट खाना भला किसे पंसद नहीं होता है। छोटे हों या बड़े हर कोई चॉकलेट खाना पसंद करता है, लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि चॉकलेट का सेवन आपकी सेहत को भी कई सारे फायदे पहुंचाता है? अगर नहीं, तो आज हम इसी के बारे में जानेंगे। बस आपको …

सुबह उठने के बाद कई बार आंखों में सूजन नजर आती है जिसकी वजह से आप बीमार नजर आ सकते हैं। ऐसे में कहीं बाहर जाने में भी परेशानी होती है तो अगर आपकी आंखें कभी सूजी हुई नजर आएं तो यहां दिए गए घरेलू उपायों को करें ट्राई जो …

पोषक तत्वों से भरपूर शिमला मिर्च खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। यह पीले और लाल रंग की भी आती है। जिसका इस्तेमाल पिज्जा पास्ता आदि में किया जाता है। शिमला मिर्च खाने से आंखों की रोशनी तेज रहती है इसके …

तेजी से बदलती लाइफस्टाइल का असर सिर्फ हमारी सेहत ही नहीं पर्सनेलिटी पर भी देखने को मिल रहा है। लगातार गलत आदतों का शिकार होने की वजह से हमारी पर्सनेलिटी खराब होने लगती है। कोई भी बुरी आदत लगने में एक दिन भी नहीं लगता है लेकिन अच्छी आदत को …

बच्चे की किलकारियां हर घर मे रौनक भर देती है। बच्चे का हंसना-खिलखिलाना हर किसी को पसंद होता है। हालांकि जब वही बच्चा रोता है तो मानों सबकी जान अटक जाती है। जन्म के बाद अक्सर बच्चे कोलिक की समस्या की वजह से काफी रोते हैं। ऐसे में आप इन …

तेजी से बदलती जीवनशैली लोगों को कई समस्याओं का शिकार बना रही है। मोटापा इन्हीं समस्याओं में से एक है जिससे इन दिनों लोग काफी परेशान रहते हैं। ऐसे में अपने बढ़े हुए वजन को कम (Weight Loss) करने के लिए लोग कई उपाय अपनाते हैं। अगर आप भी अपना …