जीवनशैली

मंकीपॉक्स वायरस को अभी तक एक हल्के वायरल इन्फेक्शन की तरह ही देखा जा रहा था। हालांकि एक्सपर्ट्स के हिसाब से इससे गंभीर जटिलताएं भी हो सकती हैं जिसमें एन्सेफलाइटिस दौरे पड़ना और अक्षमता शामिल है। मंकीपॉक्स, एक ऐसा वायरस है जो तेज़ी से दुनियाभर में फैल रहा है। कोरोना …

 खजूर पोटेशियम, मैग्नीशियम और आयरन का अच्छा स्रोत है। एक खजूर में 6 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होता है, जिसमें चीनी भी काफी मात्रा में होती है। आइए, जानते हैं फायदे खजूर सिर्फ मिठाइयों या स्वीट डिशेज में ही इस्तेमाल नहीं होता बल्कि इसे डाइट में भी शामिल किया जाता है क्योंकि …

गर्मियों में और पसीने की वजह से अक्सर स्किन टैन हो जाती है. इसका सबसे ज्यादा असर गर्दन पर पड़ता है. धीरे-धीरे गर्दन काली पड़ना शुरू हो जाती है. काली गर्दन की वजह से कई बार आपको सबके बीच शर्मिंदगी महसूस होती है. अगर आप भी गर्दन पर हो रही …

आईलाइनर अप्लाई करने के अलावा आईलैशेज को हाइलाइट करने के लिए गर्ल्स आई कर्लिंग का भी इस्तेमाल करती हैं। इसके लिए आपको बेसिक बातें पता होनी चाहिए।कर्ल की हुई आइलैशेज किसे पसंद नहीं है? हर लड़की चाहती है कि उसकी आंंखेंं पहले से ज्यादा खूबसूरत नजर आए। इसके लिए आईलाइनर …

साउथ इंडियन रेसिपी में कोकोनट ऑयल का इस्तेमाल किया जा सकता है। अगर आप पकौड़े को डीप फ्राई नहीं करना चाहते हैं, तो आप उन्हें नॉन-स्टिक तवे पर 2-4 टेबल-स्पून तेल में हल्का सा फ्राई कर सकते हैं।आपने प्याज, आलू, पालक और पनीर के पकौड़े तो कई बार ट्राई किए …

दिल की बीमारियों जैसे दिल का दौरा कार्डियक अरेस्ट और हार्ट फेलियर को एक ही समस्या मान लिया जाता है। अक्सर लोग इन शब्दों का इस्तेमाल भी सही नहीं करते। इसलिए इनमें फर्क समझना ज़रूरी है ताकि समय से इलाज हो सके। आमतौर पर लोगों को दिल से जुड़ी सभी …

थोड़ी-थोड़ी देर में खाने से शरीर को पोषण की सही मात्रा मिल जाती है जिससे उसके काम में बाधा नहीं आती। इसी तरह वर्कआउट से पहले और बाद में भी मील लेने की सलाह दी जाती है। इससे शरीर को ज़रूरी एनर्जी मिलती है।  रोज़ाना किसी न किसी तरह का …

 टाइप-2 डायबिटीज़ भारत में आज एक आम बीमारी हो गई है। डायबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है जिससे रिकवर नहीं हुआ जा सकता। साथ ही यह दूसरी कई गंभीर बीमारियों का कारण भी बनती है। ऐसे में इसके 7 कारणों को जानना ज़रूरी है ताकि इससे बचा जा सके। भारत में …

अल्ज़ाइमर्ज़ दिमाग से जुड़ी बीमारी है जो एक तरह का डिमेंशिया है। इससे पीड़ित व्यक्ति याद रखने से तो जूझता ही है साथ ही नींद भी अक्सर प्रभावित रहती है। जानें ऐसे में अच्छी नींद लेने में किस तरह मदद की जा सकती है।  दिमाग़ से जुड़ी बीमारी, अल्ज़ाइमर मस्तिष्क …

 हर बार एक जैसा फलाहार आपको बोर कर सकता है। इस चीज का ध्यान रखते हुए हम आपके लिए लेकर आए हैं बिल्कुल अलग नई नवरात्रि फलाहार रेसिपी अरबी कोफ्ता। ये रेसिपी खाने में जितना टेस्टी औनवरात्रि के व्रत शुरू होने वाले हैं। इस दौरान मां दुर्गा के भक्त पूरे …