जीवनशैली

हर कोई एक लंबी और खुशहाल जिंदगी जीना चाहता है. लेकिन सबसे पहला प्रश्न ये उठता है कि क्या जीवन लंबा करना हमारे हाथ में है. तो इसके उत्तर है हां. आप अपनी उम्र को अच्छे लाइफस्टाइल और खान-पान के जरिए बढ़ा सकते हैं. इस बात का तो सभी को पता …

भगवान श्रीकृष्ण का जन्मदिन जन्माष्टमी के रूप में हिंदू धर्म के लोग बड़े हर्षोल्लास से मनाते हैं. देश-विदेश में जन्माष्टमी पर कार्यक्रम आयोजित होते हैं. जन्माष्टमी पर कई लोग अपने बच्चे तो भगवान कृष्ण के बाल रूप कान्हा की तरह तैयार करते हैं और सोशल मीडिया पर उनकी तस्वीरें शेयर …

कोलेस्ट्राल लेवल बढ़ने की समस्या से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं. कोलेस्ट्राल के बढ़ने से Blood फ्लो में कमी आती है और इससे बल्ड प्रेशर का खतरा रहता है. यही नहीं हजार तरीके की दिल की बिमारी, स्ट्रोक और हार्ट अटैक आने के भी Chances बढ़ जाते हैं. कोलेस्ट्रॉल खून …

छोटी-छोटी भूख मिटाने के लिए ड्राई फ्रूट्स सबसे बेस्ट ऑप्शन होते हैं लेकिन क्या आप जानती हैं ड्राय फ्रूट्स में शामिल काजू त्वचा के लिए भी बहुत ही फायदेमंद है। आइए जानते हैं कैसे बनाएं और इस्तेमाल करें ये फेस पैक्स। प्रोटीन का खजाना काजू शरीर में ऊर्जा का स्तर …

देश भर में पुणें अपनी खूबसूरती के लिए फेमस है। चौड़ी सड़के, खूबसूरत वातावरण और सुहावना मौसम लोगों को खूब पसंद आता है। यहां पर स्थित शनिवार वाडा भी लोगों के बीच काफी लोकप्रिय है। इस फोर्ट का नाम शनिवार शब्द से आया है क्योंकि किले की औपचारिक नींव शनिवार के दिन रखी …

नारियल पानी स्किन के साथ बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। नारियल पानी को रोज पीने से कई समस्याओं कोखत्म किया जा सकता है। इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन बनाए रखते हैं और डिहाइड्रेशन से बचाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं …

जब भी आप कभी किसी रिलेशनशिप में आते हैं तो दोनों पार्टनर्स को अपने में कुछ बदलाव लाने की जरूरत तो होती ही हैं क्योंकि कोई भी परफेक्ट नहीं होता हैं। वहीँ ये बदलाव सार्थक नहीं हो पाते हैं तो पार्टनर्स के बीच में मन-मुटाव होना आम बात हैं और …

प्यार भरी जादू की झप्पी न केवल आपके रिश्तों में गर्माहट बढ़ाती है बल्कि सेहत से जुड़े भी इसके कई फायदे हैं। कार्नेज मेलन यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने अपने अध्ययन के आधार पर माना है कि गले लगने से न केवल तनाव दूर होता है बल्कि संक्रमण का रिस्क भी कम …

अगर आप शरीर को रोगों से दूर रखना चाहते हैं और जवां दिखना चाहते हैं तो आप नीम का इस्तेमाल कर सकते हैं।  जी दरअसल एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटीवायरल, एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से भरपूर नीम सिर्फ सेहत के लिए लाभकारी नहीं होता, ये आपकी स्किन के लिए भी किसी वरदान से …

खूबसूरत और साफ त्वचा पाने के लिए लड़कियां सबसे अधिक मेहनत करती हैं। ऐसे में लड़कियां फेशियल करवाना पसंद करती हैं। जी हाँ और इसके लिए सैलून या पार्लर जाती हैं। हालाँकि आप होममेड हनी फेशियल कर सकती हैं जो सबसे बेहतरीन है। आइए बताते हैं कैसे? सबसे पहले एक …