जीवनशैली

इसमें कोई शक़ नहीं कि फेस मास्क हमारी त्वचा को जान देने के साथ एक हेल्दी ग्लो भी देते हैं। हालांकि इसका ज़्यादा उपयोग नुकसान भी कर सकता है। अब सवाल यह है कि फेस मास्क का उपयोग कितना करना सही है? फेस पैक एक ऐसी चीज़ है, जिसे सभी …

मशरूम स्वादिष्ट होने के साथ शरीर को कई तरह का पोषण देते हैं, जो एक हेल्दी लाइफ के लिए ज़रूरी है। तो इससे आप तैयार कर सकते हैं टेस्टी सब्जी, जो बड़ों ही नहीं बच्चों को भी आएगी बेहद पसंद। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : 1/2 कप मटर, …

गाजर में मौजूद विटामिन-ए और सी शरीर को होने वाले रैडिकल नुकसान से भी बचाता है। यानी गाजर सिर्फ आंखों के लिए ही नहीं बल्कि शरीर के लगभग सभी हिस्सों के लिए फायदेमंद साबित होता है। तो आइए जानें गाजर के जूस से क्या फायदे मिलते हैं।  गाजर हमेशा से …

यूरिक एसिड के उच्च स्तर की समस्या पिछले कुछ समय से ज़्यादा हो गई है। इसके पीछे खराब लाइफस्टाइल और डाइट से जुड़ी आदतें हैं। ऐसे में यह जानना ज़रूरी है कि हाई यूरिक एसिड के लक्षण क्या होते हैं और इन्हें इग्नोर क्यों नहीं करना चाहिए। जोड़ों में दर्द …

हम बचपन से हल्दी के सेवन से जुड़े फायदों के बारे में सुनते आए हैं। यह इम्यूनिटी को मज़बूत करने से लेकर सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को कर सकती है। यही वजह है कि भारतीय खाने में हल्दी ज़रूर डाली जाती है।  हल्दी भारतीय संस्कृति का एक अभिन्न अंग …

पिंपल्स और पिग्मेंटेशन के कारण चेहरे पर दाग-धब्बे होना एक आम परेशानी है। इससे छुटकारा पाने के लिए आप कुछ तरीकों को अपना सकते हैं जैसे स्क्रब करना वगैराह। हालांकि शहद-हल्दी का ये फेस पैक भी मददगार है।धूल, मिट्टी, प्रदूषण, खराब लाइफस्टाइल और मौसम के कारण स्किन पर कई तरह …

पनीर और वेज मोमोज़ तो बहुत बार खाया होगा आपने, लेकिन इस बार ट्राय करें झोल मोमोज़। जिसे खाने के बाद हर कोई पूछेगा भाई बनाया कैसे। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : डो के लिए90 ग्राम गेहूं का आटा, 2 चुटकी नमक, 100 मिली. पानीफिलिंग के लिए1/2 कप …

आषाढ़ माह से शुरू हुआ चतुर्मास के दौरान पाताल लोक में क्षीर निंद्रा में वास कर रहे भगवान विष्णु इस दिन करवट बदलते हैं इसलिए इसका नाम परिवर्तिनी एकादशी है। जानिए परिवर्तिनी एकादशी के दिन बिल्कुल भी न करें ये काम।  प्रतिवर्ष भाद्रपद के शुक्ल पक्ष की एकादशी तिथि को …

माइग्रेन का पेन सिर के एक हिस्से में होता है और यह दर्द कुछ मिनट से लेकर घंटे भर तक रह सकता है। आज यानी 5 सितंबर से 14 सितंबर तक माइग्रेन अवेयरनेस वीक मनाया जाता है। जानते हैं इसके बारे में कुछ जरूरी बातें।  माइग्रेन दुनिया में सबसे कॉमन बीमारियों …

आप केमिकल्स बेस्ड प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल छोड़कर बालों को होममेड ट्रीटमेंट देना शुरू कर दें। होममेड ट्रीटमेंट करते वक्त सबसे जरूरी है कि अपने बालों की जरूरतों को समझें, तभी आपके बालों को पोषण मिल पाएगाक्या आप महंगे शैंपू पर बहुत अधिक खर्च करते हैं लेकिन फिर भी आपको अच्छा …