जीवनशैली

बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण सेहत संबंधी समस्या के साथ स्किन प्रॉब्लम भी आम है। ऐसे में स्किन पर ब्लैकहेड्स होने की समस्या आम है। त्वचा पर डेड स्किन सेल्स पोर्स पर धीरे-धीरे जमा हो जाते हैं, जो ब्लैकहेड्स का आकार ले लेते हैं। आमतौर पर नाक पर …

चंडीगढ़ में घूमने के लिहाज से कई खूबसूरत जगहें हैं। यह शहर आपको पंजाब और उत्तर भारत के लोगों की कला, संस्कृति और जीवन शैली से परिचित कराता है। हर साल यहां पर्यटकों की जबरदस्त भीड़ देखने को मिलती है। चंडीगढ़ में सबसे फेमस पर्यटन स्थलों में से एक रॉक …

शायद ही कोई ऐसा हो, जिसे खाना पसंद नहीं। लोग अक्सर अपने स्वाद के मुताबिक व्यंजन खाना पसंद करते हैं। खासतौर पर खाने के शौकीन लोग अपने स्वाद का विशेष ख्याल रखते हैं। कुछ लोगों को जहां मीठा ज्यादा पसंद होता है, तो वहीं कुछ लोग खट्टे के शौकीन होते …

इसमें विटामिन-ए, विटामिन-सी, कैल्शियम, पोटैशियम, फोलेट और कई गुण मौजूद होते हैं। एक्सपर्ट भी इस जूस को पीने की सलाह देते हैं, जो सेहत के साथ स्किन और बालों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। तो चलिए जानते हैं, मौसंबी जूस पीने के फायदे। अस्थमा के मरीजों के लिए …

नाश्ते में अगर चाय के साथ गर्मा-गर्म समोसा खाने के लिए मिल जाए तो पूरा दिन अच्छा गुजरता है। लेकिन अक्सर महिलाएं शिकायत करती हैं कि घर पर बने समोसे बाजार जैसे टेस्टी नहीं बन पाते हैं। अगर आप भी स्ट्रीट स्टाइल समोसों का स्वाद घर बैठे लेना चाहती हैं …

सेहतमंद रहने के लिए ओरल हेल्थ का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। अक्सर ओरल हाइजीन की कमी की वजह से लोग कई तरह की समस्याओं का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में यह बेहद जरूरी है कि सेहतमंद रहने के लिए दांतों का खास ख्याल रखा जाए। विशेषज्ञों की मानें …

भारत विविधताओं का देश है, यहां पूरब से लेकर पश्चिम और उत्तर से लेकर दक्षिण तक आपको समंदर, पर्वत, रेत और हरियाली सबकुछ मिल जाएंगे। यहां के दक्षिणपूर्वी भाग में स्थित आंध्र प्रदेश भी अपने अंदर परंपरा और संस्कृति के साथ कई प्राकृतिक खूबसूरती समेटे हुए है। यहां का समृद्ध …

मई की शुरुआत के साथ ही गर्मी का सितम भी बढ़ने वाला है। बीते कुछ दिनों से भले ही मौसम में बदलाव हो रहा है, लेकिन तापमान में बढ़ोतरी के साथ ही हीटवेव का कहर भी शुरू हो जाएगा। ऐसे में गर्मी और धूप में सेहतमंद रहने के लिए अपनी …

हेल्थ एक्सपर्ट्स रोजाना मौसमी फल खाने की सलाह देते हैं। हालांकि क्या आप जानते हैं कि फल खाने का सही तरीका क्या है? जीं हां अगर फल को गलत समय या तरीके से खाया जाए तो यह फायदे की जगह नुकसान कर सकते हैं।  एक कंप्लीट डाइट वह होती है, …

गर्मी से राहत पाने के लिए लोग तरह-तरह के ड्रिंक का सेवन करते हैं। ऐसे में पाइनएप्पल पंच भी बना सकते हैं, आइए जानते हैं, बनाने की रेसिपी।– सबसे पहले एक शेकर लें और इसमें अनानास का रस, वोडका डालकर अच्छी तरह हिलाएं। – इसी बीच, चीनी के साथ क्रीम …