जीवनशैली

गर्मी में स्किन संबंधी समस्या आम है। तेज धूप त्वचा की चमक को छीन लेती है। जिससे चेहरे पर गंदगी और टैन की समस्या होती है लेकिन आप इन टिप्स को फॉलो कर ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं। गर्मी का मौसम अपने साथ कई समस्याएं लेकर आता है। इस मौसम …

सूजी की खीर बहुत ही स्वादिष्ट होती है। आप इसे बहुत कम समय में आसानी से बना सकते हैं। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 4 बड़े चम्मच सूजी, 4 बड़े चम्मच चीनी, 1 बड़ा चम्मच काजू, 1 बड़ा चम्मच किशमिश, 2 बड़े चम्मच घी, 2 कप दूध, 1 …

गलत खानपान के कारण लोगों में अनिद्रा की समस्या बढ़ती जा रही है। जिससे शारिरिक और मानसिक तौर पर कमजोर होने लगते हैं। ऐसे में आपको कुछ फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें सोने से पहले अपनी डाइट में शामिल करने से बचें। आजकल बिजी लाइफस्टाइल के …

गर्मी में हीटवेव आना एक आम बात है जो लोगों की सेहत को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती है। खासतौर पर बूढ़े बच्चे और वे लोग जो गंभीर बीमारी से जूझ रहे हैं। जानें हीट वेव से कैसे बचा जा सकता है? देश के ज्यादातर राज्य इस वक्त गर्मी …

उत्तराखंड चार धाम यात्रा के लिए रजिस्ट्रेशन शुरू हो चुके है। चार धाम की यात्रा पर जाने के इच्छुक सभी लोगों के लिए रजिस्ट्रेशन कराना जरूरी होगा। यात्रियों को चार धाम यात्रा पर जाने के लिए उत्तराखंड के पर्यटन विभाग की ऑफिशियल वेबसाइट registrationandtouristcare.uk.gov.in पर ऑनलाइन रजिस्ट्रेशन करना होगा। ध्यान …

गर्मियों के मौसम में अक्सर कई लोग छुट्टियां बिताने के लिए किसी परफेक्ट जगह की तलाश में रहते हैं। अगर आप भी इस समर सीजन वेकेशन का प्लान बना रहे हैं तो भूलकर भी इन जगहों पर घूमने न जाएं।  गर्मियों का मौसम आते ही लोगों में मन में छुट्टियों …

सेब सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। गर्मियों में आप सेब के शेक का आनंद ले सकते हैं। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 1 कप सेब, 1 कप बादाम का दूध, एक चुटकी दालचीनी पाउडर, आवश्यकता अनुसार फेंटी हुई क्रीम, बर्फ के टुकड़े विधि : …

गर्मी में अक्सर लोग आंखों की समस्या से परेशान रहते हैं। इस मौसम में आंखें लाल होना आंखों में सूजन और सिर दर्द की समस्या आम है। आंखों को ठंडक देने के लिए आप कुछ असरदार घरेलू उपाय अपना सकते हैं।  तेज धूप के कारण आंखों की समस्या आम है। …

गर्मियां आते ही बहुत से लोगों को लगता है अब तो बाहर घूमने के दिन आ गए हैं। लेकिन शायद वो यह नहीं समझते कि जरूरत से ज्यादा धूप के संपर्क में रहने से उनके शरीर पर काफी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इस दौरान कुछ सावधानियां बरतना बेहद आवश्यक …

गर्मी का पारा जिस तरह बढ़ता जा रहा है अब चिंता का सबब बन रहा है। अप्रैल में ही तापमान का 40 के पार चला जाना स्वास्थ्य के लिए भी खराब है। ऐसे में हीट स्ट्रोक का खतरा सबसे ज्यादा बढ़ जाता है। गर्मियों के मौसम में उत्तर भारत में …