जीवनशैली

 प्रोडक्ट लगाने से पहले सबसे पहले हिदायत दी जाती है कि पहले अपने स्किन टाइप को जानें जिससे किसी तरह की कोई प्रॉब्लम न हो तो आज हम कुछ ऐसी समस्याओं के बारे में जानेंगे जो इशारा करती हैं आपकी स्किन है सेंसिटिव।  सेंसिटिव स्किन की देखभाल बहुत ही बड़ा …

 अगर आप नार्थ ईस्ट की खूबसूरत जगहों की सैर करना चाहते हैं तो आईआरसीटीसी लेकर आया है शानदार टूर पैकेज। जिसके आप कर सकते हैं यहां की कई खूबसूरत जगहों को एक्सप्लोर। तो यहां जानें इसकी डिटेल्स।  नार्थ ईस्ट की खूबसूरती को करीब से एक्सप्लोर करने के लिए आईआरसीटीसी ने …

कमजोर हड्डियों के कारण शरीर को कई नुकसान होते हैं। कई बार बदलती जीवनशैली के कारण हड्डियां कमजोर हो जाती हैं। इन्हें मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी है। आप इन चीजों का सेवन कर हड्डियों को मजबूत बना सकते हैं। आजकल बदलती लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के कारण …

 खराब लाइफस्टाइल और वर्कआउट की कमी से महिलाओं को प्रजनन क्षमता घट रही है। तो उसे सुधारने के लिए फिजिकली एक्टिविटीज़ पर फोकस करें जिसमें वर्कआउट्स के ये फॉर्म हो सकते हैं बहुत ही मददगार। जानें यहां इसके बारे में।  जो महिलाएं आरामदायक जीवन जीती हैं उन्हें सिर्फ मोटापे की …

ब्रेड बच गई हो और सैंडविच खाने का दिल नहीं, तो आप उससे डोसा बना सकती हैं। तो कैसे बनाएं ब्रेड डोसा, आइए जानते हैं इसकी रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : ब्रेड स्लाइस- 5, दही- 1 कप, चावल का आटा- 1 कप, सूजी- 1/2 कप, प्याज- 1, …

सर्दियों की शुरुआत होती है ड्रायनेस की समस्या भी बहुत ज्यादा बढ़ जाती है। खुजली के साथ ही ये फटने लगती है। जो बहुत ही दर्दनाक होता है। तो इस समस्या को दूर करने में ये घरेलू उपाय आ सकते हैं बेहद काम।  सर्दियों में स्किन बहुत ज्यादा ड्राय (रूखी) …

 दिल्ली के आसपास की जगहों में सुल्तानपुर नेशनल पार्क पार्क भी आकर्षण का केंद्र है। यह नेशनल पार्क गुरुग्राम के करीब है। अगर आप बर्ड वॉचर हैं तो बर्ड वॉचिंग के लिए सुल्तानपुर नेशनल पार्क परफेक्ट डेस्टिनेशन है।  देश की राजधानी दिल्ली में कई पर्यटन और धार्मिक स्थल है। महाभारत …

 शरीर में किडनी सही से काम करेगा तो आप स्वस्थ रहेंगे। वरना आप कई बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। किडनी को स्वस्थ रखने के लिए पौष्टिक आहार का लेना जरूरी है। आप इन फूड्स को डाइट में शामिल कर सकते हैं। किडनी हमारे शरीर का अहम हिस्सा है। शरीर …

Happy Birthday SRK दो नवंबर को बॉलीवुड के बादशाह शाहरुख खान 57 साल के हो गए हैं। आज इस खास दिन पर हम आपको बता रहे हैं उस सुपरस्टार की फिटनेस और डाइट के बारे में जिसकी मदद से वे फिलम पठान के लिए ऐसी फिज़ीक हासिल कर सके।  आज …

 हैदराबाद में बहुत ही हैरान करने वाला मामला सामने आया है। यहां के ब्यूटी पार्लर पर हेयर वॉश के लिए गई महिला ब्यूटी पार्लर स्ट्रोक सिंड्रोम हाल ही में हैदराबाद में बेहद चौंकाने वाला मामले देखने को मिला। वहां के अपोलो अस्पताल के सीनियर न्यूरोलॉजिस्ट, डॉ. सुधीर कुमार ने ऐसे …