जीवनशैली

 केदारनाथ धाम की यात्रा बहुत जल्द शुरू होने जा रही है। इस यात्रा को और भी सुगम बनाने के लिए हेलीकॉप्टर की यात्रा शुरू की गई है। चलिए जानते हैं कि इसकी बुकिंग किस तरह से की जा सकती है। सनातन धर्म में तीर्थ स्थलों की अपनी एक महत्वपूर्ण मान्यता …

शाम के नाश्ते में कुछ स्पेशल बनाना चाहते हैं, तो ट्राई करें ब्रेड भुर्जी। आइए जानते हैं इसकी आसान रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 4-5 ब्रेड के स्लाइस, आधा कप दही, 1 चम्मच नींबू का रस, कटे हुए प्याज, बारीक कटा हुआ टमाटर, कटी हुई हरी मिर्च, …

हेल्थ डे मनाने का मकसद लोगों को उनके स्वास्थ के प्रति जागरूक करना होता है। जो हर साल 7 अप्रैल को दुनियाभर में मनाया जाता है। अच्छी हेल्थ का फायदा आपकी स्किन को भी मिलता है। वो बेदाग और ज्यादा चमकदार नजर आती है। धूप, धूल, पॉल्यूशन के साथ केमिकल …

मिस्र एक रहस्यों से छिपा देश है, जहां कम से कम एक बार जाने की ख्वाहिश हर किसी की होती है। देश के बाहर कहीं भी जानें की प्लानिंग से पहले वीज़ा अप्लाई करना शायद सबसे ज्यादा सिर दर्दी का काम है। हालांकि, अगर आप भी सालों से मिस्र की सैर की …

हेल्दी लाइफ के लिए हमारा डाइजेशन बहुत इंपॉर्टेंट रोल प्ले करता है पर हमारी गलत डाइट और खराब लाइफस्टाइल की वजह से हमारा डाइजेशन सिस्टम धीरे-धीरे कमजोर हो जाता है। डाइजेशन सिस्टम को स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए कुछ खास ड्रिंक्स लेना फायदेमंद साबित हो सकता है। वैसे ये ड्रिंक्स वजन …

शरीर में विटामिन-डी की कमी होने पर कई तरह की बीमारियां होती हैं। अगर आप विटामिन-डी की पूर्ति करना चाहते हैं तो इन फलों का सेवन कर सकते हैं। जिससे आपकी हड्डियां मजबूत रहेंगी। आइए जानें… हड्डियों की सेहत के लिए शरीर में विटामिन-डी का होना बहुत जरूरी है। इस …

रोजा के दौरान सहरी यानी सूर्योदय से पहले खाया जाने वाला भोजन बहुत ही जरूरी मील होता है, जिससे आपको दिनभर के लिए एनर्जी और न्यूट्रिशन मिलता है। तो सहरी के लिए बेस्ट है कैरेट खीर। कितने लोगों के लिए : 5 सामग्री : रोस्टेड Quaker Oats- 15 ग्राम, स्किम्ड मिल्क- …

केले की खूबियां अनगिनत हैं। यह सेहत का खजाना है। इसमें आयरन कैल्शियम जिंक सोडियम विटामिन-ए विटामिन-सी फाइबर जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं केला सेहत के अलावा बालों के लिए भी बहुत ही लाभकारी है। केले में कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं, …

शरीर के किसी भी हिस्से में लगातार या फिर अक्सर दर्द रहना पीड़ादायक होने के साथ आपका जीना दूभर कर देता है। हालांकि, कई बार यह पोषक तत्व की कमी के साथ किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी होता है। लगातार दर्द रहना रूमाटाइड आर्थराइटिस जैसी बीमारी के साथ ऑस्टियोआर्थराइटिस, …

अगर आप चाइनीज फूड खाना पसंद करते हैं और शाम को अक्सर इसका स्वाद लेने बाजार जाते हैं तो अब घर बैठे सिर्फ 15 मिनट में तैयार करें पनीर मंचूरियन की ये टेस्टी रेसिपी। यह रेसिपी खाने में जितनी टेस्टी है, इसे बनानाउतना ही आसान है। तो बिना देर किए आइए …